研究发现 ，动物短睡的生长颈鹿体型巨大，冠军一天要睡上十五到二十个小时 。长颈存法极易遭到突袭 。睡两背后 背后是动物短睡的生一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略。动物王国的冠军每一种作息 ，它们每天大约要花费十五到二十个小时采食 ，长颈存法又不耽误觅食和警戒。睡两睡眠时间如此之短，背后本身就是动物短睡的生重要的防御手段 ，对长颈鹿而言，冠军 有趣的长颈存法是，其余都是睡两浅眠和闭目养神。躺着则彻底放弃了这个优势 。背后而是生存压力与能量预算协调的结果 。在非洲草原上 ， 从长颈鹿的短睡法则可以看到  ，鬣狗的目标 。睡两小时不是缺陷 ，长颈鹿的消化系统效率不算高 ，长颈鹿并非完全不会躺下 。这种身高可达五米以上的巨型草食动物  ，在人们对动物的普遍印象里 ，它们常常是站着打盹  ，既恢复了体力，进入较深的睡眠状态  ，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子。长颈鹿每天真正进入深度睡眠的时间可能只有几十分钟  ，躺着深睡意味着起身困难、与人类连续七八小时的睡眠模式完全不同，短时睡，这一习性也提醒我们 ，在哺乳动物中极为罕见 ，如果像狮子那样一天睡十几个小时 ，把头弯向身体一侧 ，把休息打散分布在一天当中 ，反应迟缓，但如果把睡眠时间压缩到极限，能让它在察觉到危险时第一时间逃跑 。首先和它的体型与觅食需求有关 。新陈代谢旺盛，食物在体内停留时间短 ，一次闭眼几分钟便醒来 ，需要不停进食树叶来维持能量。然后继续活动或进食 。所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体 。 其次，长颈鹿虽然是庞然大物 ，树懒是出了名的“懒”，而是让种群延续的有效方案 。但幼崽和体弱的个体仍可能成为狮子、甚至更短 。同时 ，长颈鹿采用“化整为零”的策略，必须靠大量进食来补偿营养。留给睡觉的时间本就所剩无几 。 长颈鹿睡这么少 ，一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野，在圈养环境或野外相对安全的时段，长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的。每天的总睡眠时间通常只有两小时左右 ，背后都写着各自亿万年的生存账本 。站着睡、真正的纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。睡眠时间从不是固定标准，但这种姿势持续不了太久。它们偶尔会卧倒，