11 、酸甜
17 、美味
4 、菠萝番茄酱 、咕老蒜、混搭加少许水 ，酸甜
18 、美味虾仁炸至金黄捞出 。菠萝
2 、咕老料酒腌十五分钟 。混搭滴入少量白醋 。酸甜
16、美味再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝
3 、咕老再放番茄酱 ，煮开。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。大虾
配料 ：葱 、
14、白糖 、
7 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
15 、
5 、入肉块复炸至金黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、菠萝切块 。菠萝块炒匀 。加入适量盐、盐 、放入虾仁炸 。
6 、鸡蛋打成蛋液 。大火加热油锅 ，放白糖。准备好原料 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
12 、大蒜切成末 。
13、锅内入油。
9、
责任编辑 ：hdwmn_lw爆香蒜末后 ，与里脊混合 ，混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、里脊切成大块 。出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝 、放入虾仁和肉块 、炒匀 ，
8 、生抽、锅内留底油 。
10、油六成热时，