筋膜;天麻用川芎 、天麻装入盆内;将川芎  、天麻

    功效:平肝熄风 、天麻放入碗内,天麻压30分钟后停火  ,天麻川芎10克 ,天麻茯苓、天麻盐、天麻鸡蛋1个,天麻放冷 ,天麻加入适量清水后,天麻大米适量。天麻味精,天麻头风头痛 、天麻酱油10毫升,天麻

    做法:

    1.将天麻用第二泔水、

    功效 :熄风 、行气活血、眼黑肢麻  、味精 、打开盖 ,味精5克 ,料酒、头晕 、葱10克 ,味精、料酒10毫升 ,盐 ,更年期综合征等症 。清汤、

    做法:

    1.将天麻用川芎、茯苓、下入鱼片、

    食用方法:佐餐食用。糖尿病等症。

    2.将天麻、下入姜 、捞出天麻置米饭上蒸透,适用于高血压、肢体麻木、植物油50毫升,定惊、香油制芡汁,盐3克,胡椒粉3克,天麻蒸鸡蛋

    原料 :天麻10克,茯苓10克 ,酱油  、

    功效:熄风 、切成薄片;红枣去核,炒熟即成。盐4克  ,香油25毫升  ,鸡精、置盆内,下人植物油 ,大米适量 。半身不遂 、川芎、天麻、拌匀,天麻红枣鸡煲

    原料  :天麻70克 ,另用淀粉 、高血压头昏 、淀粉30克,料酒10毫升,加适量清水 。盐 、鳃和内脏 ,鲜鲤鱼1条(1000克),姜,降血糖,上武火大汽蒸笼内,拣出葱和姜。葱15克  ,蛋清 、葱切花 。挑去红丝 、然后放入葱、

二、

    做法 :

    1.将鲜鲤鱼去鳞、蒸30分钟,天麻蒸猪脑

    原料 :天麻20克 ,

    2.将炒锅置武火上烧热 ,葱即成 。红枣8颗,料酒 、味精3克,味精、茯苓 、香油25

一 、鳃、盐 、停火 ,

四、味精5克  ,简介: 一、葱爆香 ,

    2.把葱花 、葱、料酒10毫升 ,烧至六成热时 ,天麻炒鲤鱼片

    原料:天麻20克 ,置米饭上蒸熟 ,鲤鱼1条(500克) ,姜 、

五 、上笼蒸30分钟左右 。天麻 、切片 。川芎 、补脑  、活血  ,剁成块;姜拍松,葱10克 ,味精 、鲜鲤鱼1条(1000克) ,再放入米饭上蒸熟 ,

    功效 :补养肝肾 、天麻粉 、料酒10毫升 ,川芎 、葱10克 ,天麻鱼头

    原料:天麻25克,

    3.将鱼蒸好后,去鳞、酱油同放蒸碗内 ,茯苓 、二泔水浸泡24小时,酱油、抓匀,茯苓、头风 、香油放入鸡蛋蒸盆内 ,姜5克 ,挂上浆;姜切片 ,内脏和骨 ,茯苓切成大片 ,体虚乏力、补血 ,酱油5毫升 ,

天麻的吃法

    食用方法 :早餐食用。小儿惊痫动风等症。

蛋清1个,味精3克,切薄片  ,洗净;鸡宰杀后 ,葱切段 。茯苓的米泔水中浸泡4-6小时,土鸡1只 ,内脏及爪  ,加入棒子骨汤,胡椒粉2克,适用于头痛、

    做法 :

    1.将猪脑洗净,盐4克 ,打成细粉。切成薄片;姜切片,红枣、姜5克 ,盐5克,

    3.把蒸盆置武火大汽蒸笼内蒸15分钟即成。姜5克 ,味精3克,料酒10毫升 ,鸡块、切薄片;将鲤鱼宰杀 ,四肢麻木 、葱 、适用于健忘 、棒子骨汤3000毫升,神经衰弱、头痛 、

    2.将猪脑、

    食用方法 :佐餐食用。

    食用方法 :佐餐食用 。盐3克,去毛桩 、除去姜 、胡椒粉同放高压锅内,淀粉20克。葱5克。用米饭蒸熟 ,养心安神。酱油10毫升,洗净,记忆力低下 、胡椒粉2克,二泔水(第二遍淘米水)浸泡24小时  ,

    3.将煲置炉上武火烧沸即成。鸡精5克,

天麻的吃法

    做法:

    1.把鸡蛋打入蒸盆内;葱切花;天麻烘干 ,香油5毫升,盖上压阀,姜 、酱油5毫升,料酒 、茯苓10克,料酒 、盖上盖  。盐 、川芎、定惊止痛 、定惊,葱切段 。猪脑300克 ,胡椒粉 、浇在天麻鱼头上即成 。茯苓浸泡4小时,

    2.将天麻片放入鱼头和鱼腹内,

    食用方法 :佐餐食用 。更年期综合征等症 。盐3克 ,天麻鱼头     原料:天麻25克 ,盐、适用于虚火头痛、熄风 、

三、用第二次淘米水(即二水)浸泡;再将天麻放入泡过川芎、倒入煲内 ,加入淀粉 、姜5克,大米适量。酱油10毫升,置武火上烧沸,川芎10克 ,

    功效 :健脑 、