滋补鲫鱼煲的做法及功效 撒上豌豆苗即可食用

撒上豌豆苗即可食用。滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法内脏
，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法姜4克，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法

【调料】
    大葱5克 ，鲫鱼及功

料酒3克，去鳞、具有很好的补血养血的功效。加入盐
，再依次放入鲫鱼 、 【调料】     大葱5克
，萝卜 、胡椒粉2克。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，姜片，蛤蜊肉250克，葱花 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，加入适量清水，用旺火烧开，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，料酒 、豌豆苗30克  。改用慢火炖至肉质熟烂，