昼夜温差拉大，秋分规避季节性疾病。养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，引发种种“秋燥”不适。润暖遵循养肺润燥、稳字最易耗伤肺津 ，秋分夜渐长，养生稳”三字诀 ，记住诀助您安稳度秋，润暖深秋帷幕正式拉开。稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短  、养生适当保暖 、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖稳字

暖、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分时节寒凉干燥 ，记住“润 、
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