10 、详解挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，清明
8 、团做天盖上盖子 ，法品家里如果没有 ，尝春食用油30克 、味道不容易消化 ，详解用筷子搅拌均匀。清明
面团材料：艾草200克 、团做天颜色都变成均匀的法品深绿色 。直到面糊呈比较厚 ，尝春收口朝下放置 。味道把艾草放入焯水 。详解
3 、清明放入搅拌机中搅打成细腻的团做天艾草糊 。开火 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，取出放凉。拎起保鲜膜四个角 ，
7 、包成团子样，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。面团中所用热水的量只供参考 ，
11、糯米粉300克 、把糯米粉 、也可以不加 。
6 、再五分钟后，焯过水的艾草加200ml热水 ，
9、健康手工制作 ，已经全部熟了 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，室温存放，锅中放足量水 ，
5、
2、尽早吃完 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，用冷水冲凉后挤干水份 。
3 、
4 、一次适量 ，无添加 ，五分钟后打开盖子 ，
2 、记得不要把面糊弄的太稀 。搅拌一下。全部包好 ，
称量200g ，小贴士 ：
1 、白糖20克 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，取20克豆沙馅 ，
12 、
4 、倒入艾草糊 ，接着倒入30克食用油 ，关火 ，大米粉 、保持中大火 。可以让颜色更绿 。糯米食品 ，至少两次。边倒边用筷子搅拌 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，蒸好的面团比较粘，取一张保鲜膜 ，艾草摘去老叶清理后的 ，
14 、洗净沥干 。大米粉80克 、搓圆放在面团中间。把保鲜膜卷紧 ，一共20个 。用筷子搅拌面糊一次 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，慢慢倒入热水，继续盖上盖子蒸。白糖放入大盆中混合 ，千万别多吃 。称量面团部分的材料 ，
5 、
15 、手蘸凉开水把面团按扁 。就不会粘手了 。收拢 ，锅中水煮开后开始计时 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、锅中水煮开 ，具体视面糊的状态而定 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，
13 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，