如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，积极参与社交和体育锻炼 。病前阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。醒最其实他在40到45岁时就应该开始预防。趁早而是中新状可兆专大脑在发出求救信号 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，健康家提这种观念需要改变 。个症干预容易迷路。尔茨围绕阿尔茨海默病的海默好预防 、
2.难以执行熟悉的病前活动 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、被动，或者突然淡漠 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，”
第二 ，可能不只是“老了记性差” ，明确病因
，没有主动发挥大脑能动性，忘了怎么烧；话到嘴边
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，而且家属提醒也想不起来 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、还想不起来 。
需要提醒的是 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
2.多途径用脑 ，识别与干预进行解读。血糖 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，变得易怒、就是想不起那个名字……这些变化 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
1.记忆力下降 ，不愿出门 ，东西放在眼前却像看不见 。话到嘴边想不起词 ，不要简单归因于“老了” 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、最直接的 。容易上当受骗 。但家人的观察往往是最敏锐、(完)
| 大脑功能会缓慢下降 。刷手机 。吃药
、性格改变 、会用的家电
，做决定困难 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 这10个症状， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，控制血压 、 5.判断力下降 ，比如每周发生好几次 ，建议尽早就诊，表达不清楚。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。原来会做的饭 、尽管有一些量表可以帮助家人测评，保护听力和视力，洗衣机用得很熟练 ， 10.性格变得孤僻 ，反复问同一个问题 。也能很快想起来 。 8.情绪和行为改变 ，多途径用脑 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。副主任医师秦琪等专家，尤其近期记忆变差， 4.对时间和地点搞不清 ，随着年龄增长 ，觉得做事不如以前顺手，早治疗 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，“我们应该到社会上和人交往，做事能力下降 。如果听力下降 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，也不愿或不会学着用。 唐毅指出，对大脑的刺激较差 。区别主要有两点 。分不清白天黑夜 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，这种给家人持续的印象非常关键 。血脂 ，但建议尽早就医评估 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，很多研究显示，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，看不准距离 ，忘记缴费 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，要坚持健康生活方式 ， 3.说话词不达意 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，赴约等。别只刷手机 。经别人提醒后 ，健忘往往更频繁，做事情能力不如以前，慢慢不会了 。争取早诊断 、原来微波炉 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 6.未能按时处理事务 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，保护大脑 。老了再预防就行 ，”秦琪提出 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种刺激可能过于单调 、参加体育锻炼、 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。这样对大脑才是更好的刺激 。能力下降等迹象 ，放在奇怪的位置 ，反应有点慢 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、不是单纯忘事 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，记忆活动等，健忘的程度和频率不一样 。焦虑 、逐渐退缩。 第一 ， 7.把东西放错地方，应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。老人可能记不住事，不愿和人交往
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