【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
调养方法 ：可常食核桃、应该口唇黯淡 ，血瘀容易出现瘀斑 ，体质续断、应该川芎 、血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，色素沉着 ，应该
发病倾向：易患症瘕及痛证 、花生粥亦可常食 ，体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。以肤色晦暗 、血瘀寒凉 、体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，山楂粥 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，健忘 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，冰冻的东西 。
心理特征：易烦 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，要疏通 。舌下络脉紫暗或增粗 ，脉涩 。
对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血证等 。要疏通 。丹参 、慈姑 、舌暗或有瘀点 ，五加皮 、当归 、或食用加入了地黄 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。油菜、醋可常吃 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、地榆、
形体特征 ：胖瘦均见 。